おはようございます。わたしです。 今朝の体重は102.2キロ 現状維持ですね。が、今夜は友人との飲み会(｀･з･)ﾉＵ☆Ｕヽ(･ω･´) 大丈夫か？わたし、、、 お酒を飲むと胃がバカになるわたし、、、 お酒を止める？いやいや飲んべえの集まりだし 飲まないときっと…

こんばんは。わたしです。 今朝は体重を計るの忘れちゃいました。なので、目標を書いて行こうかなぁ～と。 昨日の朝が102.2キロでした。 ダイエットを始めたのが6月5日～開始したので 7月5日までに100キロにしたいなぁ～と。 あと、１週間。でっきるかな♪♪ダ…

みなさん、おはようございます。 わたしです。今朝の体重は 102.2キロ まずまずでしょうか。わたしは一応主婦なので、家族の夕飯を作ります。 この作ってる間、家族が食事してる間が一番辛い❗ 作るけど、食べられない。食べるけど、別メニュー。 夕飯はなる…

皆さん、おはようございます。 食べる以外に楽しみが未だ見いだせないわたしです。 休みに友達を誘えばランチからのデザートの流れになっちゃうし、趣味もないし、お金もないし・・・ 恋でもしていれば１日中キレイになる事&妄想で過ごせるんだろうけど、、…

こんばんは❗ 暑い日が続きますね、、、汗をかいたら痩せる❗❗️ 信じてるよ。神様。と心で願いながら体重計に乗ったわたし。です。さてさて今朝の体重104.3キロ。若い時はそれこそ夕飯を抜けば１キロは減ってましたよ。 まぁ～夕飯を抜いてないにしても100グラ…

皆さん、こにゃにゃ( ＾ω＾ ) 最近の銀行って暑くねぇ？と思う、汗だくなわたしです。 暑いのはやっぱりデブだから？ タイトル通り、毎日朝に体重計を計ろうと思います。 理由は別にないんだけど、、、 先日、ダイエットサイトに入った中で毎日計ってグラフ…

みなさん、おはようございます。 わたし。です(* ´ ▽ ` *)大きな地震がありましだが、大丈夫ですか？ どうか被害が広がらずこのまま静かな１日が 始まりますように、、、さて、体重ですが自分で１週間に１度と決めたので しょうがない、、、計りましたよ（何…

みなさん、こんにちは わたし。です(* ´ ▽ ` *)昨日から夕飯の置き換えに「スイカ」を食べてます たまたま１玉頂いて、我が家はわたしくらいしかスイカを食べないからちょうどいいや＼(^_^)／ スイカはカロリーも糖質も低いし、水分が多くてお腹も一杯になり…

皆様、こんばんは。 わたしです。 ダイエットも数日が経ち、変化がありました。 それは「胃が小さくなった」まずは朝食 このチャーハン、ダイエット前ならペロリンチョ でしたが、今朝は半分でお腹一杯に。そして、昼食 ダイエット前なら、15皿～20皿はペロ…

皆様、こんばんは。 わたしです。食べたものを記録しようと思うのだけど 毎回、食べてる途中で「あっ、写メ」ってなる。 食いかけは汚ならしく見えるので諦める。でもね、信じて‼️ 朝はパンパンパパン お昼は小さなお弁当。夜はサラダやお蕎麦。 マジだぜ( ´…

皆さん、こんにちは。 わたしです。 体重測定は１週間に１度と決めたのですが 朝になると「減ってるかも」なんてちょっぴし 期待なんかしちゃって、体重計に乗りそうになるイカンイカン❗ 私の性格上、1グラムも減ってないと 「なんだよぉ～あんなに腹空いて…

みなさん、おはようございます＼(^_^)／ わたし。です 読んでくれてる方いるのかな？ イマイチ使い方を熟知していないので ランキングのブログ村？？に登録したものの 記事への貼り付けた方が分かんない・・・ まぁ～目的はダイエットの記録だからランキング…

美味しいもの食べて、好きなものに触れて 家族や友達と賑やかに生きる‼️イマドキはどんなに太ってたってかわいい 洋服はたくさんあるし、太ってる事をキャラや チャームポイントにしてる人もいる。だから、自分が太っていてもさほど気になら なかった、、、…

ダイエットを初めてから５日経ちました。 正直、毎日戦いです(笑) お腹が「これでもかぁ～」ってくらい減る。 夕飯をサラダにしてるから朝を楽しみにするん だけど、これがまたあまりお腹が空いてない。今朝は仕事が休みで少し遅めの朝食だったから 「オムソ…

はじめまして、私です。ダイエットの記録としてブログはじめました 三日坊主にならないように、恥をしのんで 公開ダイエット(^_^;)))基本はダイエットブログだけど、日々感じた 事なんかも書いていこうかな(* ´ ▽ ` *) 使いこなせるか不安ですが・・・ダイエ…