昨日の私

皆さん、おはようございます。昨日も暑かったですねぇ～今日も暑くなりそうですよ。
熱中症には気を付けましょうね(*ゝω･*)

昨日の体重と食事
100.4キロ（朝）
101.2キロ（夜）

朝食　塩バターパン　ブラック
昼食　牛皿（小）おにぎり　あさり味噌汁
夕飯　豆腐サラダ　冬瓜スープ

間食
　

なかなか二桁にはなりません（泣）
２ヶ月目の目標が98キロだったけど、今はとにかく99.9キロでも良いから二桁を目標にします。
小さな事からコツコツと‼️(笑)

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