自分を好きになりたい。
皆さん、こんにちは(* ´ ▽ ` *)
本日はクソあつう～ございます・・・
暑くて流す汗と運動して流す汗は違うとか？
何が違うねん❗汗は汗だ‼️流した汗の分、痩せてて欲しいぃぃぃぃ（切実）
今日の体重
101.1キロ いつになったら二桁になるん？？なるなる詐欺ですか？
朝食
このパンシリーズ美味しいから好き❤️
昼食
久々にとろろ芋すったら手が痒い‼️
夕飯 豚しゃぶサラダ
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まだまだ「痩せた？」とは言われない。
まだまだ私はおデブなおちゃらけキャラ。
自分で「動けるデブで～す」なんて言いながら仕事をこなす。笑顔は絶やさない。だって、デブで陰気なんてそれこそ見てられないでしょ？
同じ職場でチヤホヤされる女性がいる。
細くて可愛い。
だけど、めちゃくちゃ腹黒、、、だけど見えないとこは誰も見ない。比べられる私だって「この人性格超悪いですよ」なんて言わない。笑ってスルーする。
でもね、私は本当はデブな陰気なんです。
頭の中では何度もそのチヤホヤ女をボコボコにしてます(笑) 泣いたりだってします（こっそりね）
だって女の子だもーん。
ダイエットは体の為でもあるけど、本当はそんな自分から卒業したいんです。
誰かと比べたり、頭の中で誰かをボコボコにしたりしたくないんです。自分を好きになりたい。
チヤホヤされたいんじゃない、、、自分で自分を愛したい。
なんだか長文(笑)失礼しました。
おはようございます。
久々なblog更新。
携帯をゆっくり見る暇もないくらいバタバタしてました。次から次へと押し寄せてくる用事をやっとこさ終わらせました(* ´ ▽ ` *) でも、バタバタと忙しくてもなんだか充実してたなぁ～
忙しくしてたわりに体調は減ってません、、、
101.4キロ
昨日の食事は
朝食 コロッケパン ブラック
昼食 めかぶそば
夕飯 納豆 チキンサラダ
今月は全く減らないです。
が、めげずに頑張ってる自分を誉めてやりたい(笑)
少し前の私なら「もーいいやっ❗」て諦めてたけど、今回はなんてたって「人生最後のダイエット」ですからね・・・人生で１度くらいは頑張った成果を手に入れてみたい‼️
緩く、甘く生きてきた人生。決して不幸ではなかったけど・・・自分で死にものぐるいで頑張った証を手にしてみたいんだよなぁ～
さぁ、今日も痩せる為の１日を＼(^_^)／
ロマンティックが止まらない。なら良いんだけどねぇ～
みなさん、おはようございます。
ヤバいよヤバいよ・・・
ここ数日、暴飲暴食が止まらなぁーい❗
何を食べても満たされない。
あたりめ、焼きめざし、サラダチキン、たこぶつ、とダイエットを意識したような食材だけど、これを一気に食べちゃうとさすがに罪悪感満載( ;´･ω･`)
後悔の嵐(ToT) 烏龍茶飲んだらカロリー０になりますか？(笑)
昨日の体重
101.8キロ（減る気がしない）
食べたもの
色々たくさん。覚えてないくらい食べちまった。
一応、ここはダイエットブログです。
期待して観てる方々、ごめんなさいね、、、
気休めの腹筋やります。10回くらいしかできないけど、、、運動神経はすべて母のお腹の中に置いてきちゃったようなわたしです。が、とにかく動きます‼️
継続は力なり。信じましょう～
7月14日15日の私。
こんばんは(* ´ ▽ ` *)
三連休、皆さんどんな風に過ごされましたか？
私はお仕事でした。最近、職場の人間関係に悩んでいます。もー痩せちゃう思いだよ(笑)
ってことで14日15日の体重
両日共に 101.2キロ。増えとるやないかぁーい❗
何が痩せる思いだよ(゜o゜)＼(-_-)
14日の食事
朝食 タマゴトースト ブラック
昼食 おにぎり１個 カップ味噌汁
夕飯 豆腐スープ
15日の食事
朝食 トースト ブラック
昼食 お寿司（5皿）あさりの赤だし
夕飯 豆腐スープ
食事はなんとなぁーく慣れてきた。やっぱり運動しなきゃだよね。
愛犬に付き合ってもらってもぅ少し長く歩こうかなぁ
本当はジムに通いたいんですけどね・・・
うちの旦那はダイエットにお金をかけるのをすんごく嫌がる、、、嫌がると言うか、ダメ❗って人なんです。なんなら「デブったお前が悪い」「痩せるなんて食べなければ良いだけ」って人。
確かに、太った私が悪いんだけど・・・市民体育館は安いんだけど、なぜか超マッチョな方が多くて、しかも「昔、ボディービルダーやってました」って感じの年配の方ばっかで、このぷにょぷにょな私は場違いな感じなんだよね(笑)
サマージャンボ当たんないかなぁ～
って事で、当分は自力で気長に頑張ります(* ´ ▽ ` *)
では、まったね(*ゝω･*)
